A. Tehnici de masturbare
Masturbarea este esențială când vine vorba de a înțelege corpul tău și ce îți place. Pentru un orgasm clitoridian, încearcă să-ți stimulezi clitorisul direct sau indirect. Poți folosi degetele în mișcări circulare, sus-jos sau stânga-dreapta. Pentru orgasmul vaginal, încearcă să-ți introduci degetul sau degetele în vagin și să le miști într-o mișcare de "vino-ncoace" pentru a stimula punctul G.
B. Tehnici de penetrare
Pentru a atinge orgasmul vaginal în timpul sexului, este important să știi ce unghiuri și poziții funcționează pentru tine. Unele femei găsesc că anumite poziții, cum ar fi "misionarul" sau "femeia deasupra", le ajută să stimuleze mai bine zona G. Comunică cu partenerul tău despre ce îți place și ce nu îți place, iar experimentarea diferitelor poziții poate fi o experiență distractivă pentru amândoi.
C. Jucării sexuale și rolul lor
Jucăriile sexuale pot fi un mare ajutor în atingerea diferitelor tipuri de orgasm. Vibratoarele pot fi excelente pentru stimularea clitorisului, iar jucăriile de penetrare, cum ar fi dildourile sau vibratoarele speciale, pot ajuta la atingerea orgasmului vaginal. Există chiar și jucării care pot stimula simultan zona G și clitorisul, ajutându-te să experimentezi orgasmul mixt.
Reține că nu există o tehnică "corectă" sau "greșită" pentru a atinge orgasmul. Fiecare corp este unic, așa că ce funcționează pentru unii s-ar putea să nu funcționeze pentru alții. Partea distractivă este experimentarea și descoperirea a ceea ce îți face plăcere!